Pengaruh Beban Kerja Terhadap Work Life Balance pada Pegawai Kontrak
Main Article Content
Abstract
Work life balance adalah usaha seseorang guna menyeimbangkan dua peranan ataupun lebih yang dijalaninya, misalnya peran di kehidupan pribadi dan pekerjaan. Sementara itu, beban kerja adalah kesenjangan diantara kemampuan pekerja dan tuntutan pekerjaan yang wajib dipenuhi. Pegawai kontrak sering mengalami kesulitan dalam menyeimbangkan peran tersebut karena tingginya beban kerja. Penelitian ini bermaksud guna mengetahui pengaruh beban kerja pada work life balance di pegawai kontrak di PPRSAR Mulia Satria. Penelitian mempergunakan pendekatan kuantitatif korelasional melalui teknik total sampling pada 55 pegawai kontrak di PPRSAR Mulia Satria. Pengumpulan data dilaksanakan dengan kuesioner berbentu Google Form dan dianalisis mempergunakan regresi linear sederhana melalui aplikasi JASP. Temuan penelitian memperlihatkan bahwa beban kerja berpengaruh positif dan signifikan terhadap work life balance, dengan nilai koefisien regresi 0,516, nilai t = 4,385, dan signifikansi p < 0,001. Nilai R² yakni 0,266 memperlihatkan bahwa 26,6% variasi work life balance dipengaruhi oleh beban kerja. Semakin tinggi beban kerja yang dirasakan, semakin meningkat pula tingkat work life balance yang dimiliki pegawai kontrak.
Downloads
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
References
Alves, I., Limão, M., & Lourenço, S. M. (2024). Work overload, work–life balance and auditors’ turnover intention: the moderating role of motivation. Australian Accounting Review, 34(1), 4–28. https://doi.org/10.1111/auar.12417
Ambar, E., Putri, A., Rasistia, & Primadineska, W. (2023). Pengaruh beban kerja terhadap kinerja dengan work life balance sebagai variabel mediasi (Studi pada Pegawai DPRD Kab. Ngawi). In Ambar Anggita P. & Rasistia Wisandianing P (Vol. 4, Issue 1).
Arianty, E., Lukman., & Hamid, A. N. (2024). Perbedaan work life balance ditinjau dari strategi koping pada pekerja DPPPA Kota Makassar. Jurnal Psikologi Dinamika. 27-34. https://ojs.co.id/1/index.php/jpd/
Atthohiri, N. A., & Wijayati, D. T. (2021). Pengaruh employee engagement terhadap kepuasan kerja dengan work life balance sebagai variabel intervening. Jurnal Ilmu Manajemen, 9(3), 1092–1100. https://doi.org/10.26740/jim.v9n3.p1092-1100.
Azwar, S. (2021). Metode penelitian psikologi (2nd ed.). Pustaka Pelajar.
Basuki, A., & Kurnia, H. (2022). Peran pengurus panti dalam mencegah kenakalan remaja (studi kasus panti asuhan sinar melati Yogyakarta). AoSSaGCJ, 2(1), 21–27. https://doi.org/10.47200/AoSSaGCJ.v2i1.1845.
Bataineh, K. adnan. (2019). Impact of Work-Life Balance, Happiness at Work, on Employee Performance. International Business Research, 12(2), 99. https://doi.org/10.5539/ibr.v12n2p99.
Batam Pos. (2024, November 14). Hasil survei, banyak pekerja di Indonesia alami stres karena beban kerja overload self-work balancerendah.BatamPos. https://news.batampos.co.id/hasil-survei-banyak-pekerja-di-indonesia-alami- stres- karena-beban-kerja-overload-dan-self-work-balance-rendah/.
Bruggen, A. (2015). An empirical investigation of the relationship between workload and performance. Management Decision, 53(10), 2377–2389. https://doi.org/10.1108/MD-02-2015-0063
Boamah, S. A., Hamadi, H. Y., Havaei, F., Smith, H., & Webb, F. (2022). Nomeadamente a Nível Da Suade Mental. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(2), 1–14.
Dinda Permatasari, Dewi Andriani, & Vera Firdaus. (2024). Pengaruh keseimbangan kehidupan-kerja, keterlibatan karyawan dan kepuasan kerja terhadap kinerja karyawan. El-Mal: Jurnal Kajian Ekonomi & Bisnis Islam, 5(6), 3076–3092. https://doi.org/10.47467/elmal.v5i6.2069
Fisher, G. G., Bulger, C. A., & Smith, C. S. (2009). Beyond work and family: A measure of work/nonwork interference and enhancement. Journal of Occupational Health Psychology, 14(4), 441–456. https://doi.org/10.1037/a0016737
Frame, P., & Hartog, M. (2003). From rhetoric to reality. Into the swamp of ethical practice: Implementing work-life balance. Business Ethics: A European Review, 12(4), 358–368. https://doi.org/10.1111/1467-8608.00337
Greenhaus, J. H., Collins, K. M., & Shaw, J. D. (2003). The relation between work– family balance and quality of life. Journal of Vocational Behavior, 63(3), 510– 531. https://doi.org/10.1016/S0001-8791(02)00042-8
Hassan, Z. (2024). Influence of workload and level of stress on work life balance, organizational commitment and performance among the employees in higher education context of Maldives. Sarcouncil Journal of Economics and Business Management, 3(12), 15–30. https://doi.org/https://doi.org/10.5281/zenodo.14502302
Holland, P., Tham, T. L., Sheehan, C., & Cooper, B. (2019). The impact of perceived workload on nurse satisfaction with work-life balance and intention to leave the occupation. Applied Nursing Research, 49, 70–76. https://doi.org/10.1016/j.apnr.2019.06.001
Hoonakker, P., Carayon, P., Gurses, A. P., Brown, R., Khunlertkit, A., McGuire, K., & Walker, J. M. (2011). Measuring workload of ICU nurses with a questionnaire survey: the NASA Task Load Index (TLX). IIE Transactions on Healthcare Systems Engineering, 1(2), 131–143. https://doi.org/10.1080/19488300.2011.609524
Hsu, Y. Y., Bai, C. H., Yang, C. M., Huang, Y. C., Lin, T. T., & Lin, C. H. (2019). Long hours effects on work life balance and satisfaction. BioMed Research International, 2019. https://doi.org/10.1155/2019/5046934
Jati, W. R. (2015). Analisa status, kedudukan, dan pekerjaan pegawai tidak tetap dalam uu no. 5/2014 tentang aparatur sipil negara. Jurnal Borneo Administrator, 11(5), 100–120.
Jobstreet by seek. (2014). 73% karyawan tidak puas dengan pekerjaan mereka. Jobstreet by seek. https://id.jobstreet.com/id/career-advice/article/73- karyawan-tidak-puas- dengan-pekerjaan-mereka.
Johari, J., Yean Tan, F., & Tjik Zulkarnain, Z. I. (2018). Autonomy, workload, work- life balance and job performance among teachers. International Journal of Educational Management, 32(1), 107–120. https://doi.org/10.1108/IJEM-10-2016-0226
Kamboj, J. (2025). Hypothesized the Relationship between Workload, Work-Life Balance , Organisational Support and Employees ’ Turnover Intentions : Moderated Mediation Analysis. 20(1), 326–341. https://doi.org/10.5281/twist.10049652
Kartika, P. D., & Riana, I. G. (2024). Peran work-life balance dalam memediasi pengaruh beban kerja terhadap stres kerja karyawan (Studi pada Perusahaan Umum Daerah Air Minum Tirta Sewakadarma Denpasar). Journal of Business, Finance, and Economics (JBFE), 5(1), 131–142. https://doi.org/10.32585/jbfe.v5i1.5116.
Koesmowidjojo, S. R. M. (2017). Analisis beban kerja. Raih asa sukses.
Lumunon, R. R., Sendow, G. M., & Uhing, Y. (2019). Pengaruh work life balance, kesehatan kerja dan beban kerja terhadap kepuasan kerja karyawan PT. Tirta Investama (Danone) Aqua Airmadidi the influence of work life balance, occupational health and workload on employee job satisfaction PT. Tirta Investama. Jurnal EMBA, 7(4), 4671–4680.
Media Indonesia. (2023). Studi buktikan pekerja di Indonesia lebih mementingkan work life balance. https://mediaindonesia.com/humaniora/562824/studi- buktikan- pekerja-di-indonesia-lebih-mementingkan-work-life-balance.
Maimunah, F., Lestari Kadiyono, A., & Nugraha, Y. (2024). Reliabilitas dan validitas konstruk work-life balance pada remote working employee di Indonesia. Tekmapro, 19(1), 94–103. https://doi.org/10.33005/tekmapro.v19i1.387.
Murray, J. (2018). Elephant calves. Abdo Kids.
Nabila, V. S., & Syarvina, W. (2022). Analisis pengaruh beban kerja terhadap kinerja karyawan PT. Perkebunan Nusantara IV Medan. Jurnal Kewarganegaraan, 6(2), 2788–2797.
Novita Ramadhan, H., Buana Irfana, T., Thamrin, D., Siahaan, M., & Ekonomi dan Bisnis Universitas Bhayangkara Jakarta Raya, F. (2024). Work Life Balance (Studi Kasus PT. Citra Mediatama Indonesia). Jurnal Penelitian Ekonomi Manajemen Dan Bisnis (JEKOMBIS), 3(2), 2963–8194.
Nurhabiba, M. (2020). Social support terhadap work-life balance pada karyawan. Cognicia, 8(2), 277–295. https://doi.org/10.22219/cognicia.v8i2.13532
Maulani, D. S., Marliani, S., & Yuliawati, J. (2025). Pengaruh work life balance dan beban kerja terhadap kinerja pegawai badan kepegawaian dan pengembangan sumber daya manusia (BKPSDM) Kabupaten Karawang. Jurnal Arastirma, 5(1), 15–25. https://doi.org/10.32493/jaras.v5i1.44200
Omar, M. K., Aluwi, A. H., Fauzi, M. W. M., & Hairpuddin, N. F. (2020). Work stress, workload, work-life balance, and intention to leave among employees of an insurance company in Malaysia. International Journal of Business, Economics and Law, 21(2), 70–78.
Panjaitan, H., Eryanto, H., Perkantoran Digital, A., & Ekonomi, F. (2023). Analisis Sistem Work Life Balance Pada Pegawai X. Jurnal Media Administrasi, 8(1), 103–115.
Paramata, M. R., Yakup., Abdullah, J., & Runtukahu, R. O. (2024). Pengaruh beban kerja dan work life balance terhadap stres kerja karyawan PT. Bank Danamon Indonesia, TBK Branch Gorontalo. 13(2) 443–452. https://www.journal.unrika.ac.id/index.php/jurnaldms
Paramitadewi, K. F. (2017). Pengaruh beban kerja dan kompensasi terhadap kinerja pegawai sekretariat pemerintah daerah Kabupaten Tabanan. ojs.unud.ac.id. https://ojs.unud.ac.id/index.php/Manajemen/article/download/29949/18950.
Pratama, I., & Wahyuningtyas, Y. F. (2021). Pengaruh beban kerja dan kualitas kerja terhadap kinerja karyawan akademi farmasi Indonesia Yogyakarta di masa pandemi. Jurnal Riset Akuntansi Dan Bisnis Indonesia, 1(1), 264–277. https://doi.org/https://doi.org/10.32477/jrabi.v1i1.356
Putra, R. S. (2020). Work Life Balance Pada Pejabat Wanita Yang Ada Di. Jurnal Ecopreneur 12, 3(2), 119–128.
Putu Dian Kartika, & I Gede Riana. (2024). Peran work-life balance dalam memediasi pengaruh beban kerja terhadap stres kerja karyawan. Journal of business, finance, and economics (JBFE), 5 (1), 131–142. https://doi.org/10.32585/jbfe.v5i1.5116
Rahmayati, T. E. (2021). Keseimbangan kerja dan kehidupan (Work life balanced) pada wanita bekerja. Juripol, 4(2), 129–141. https://doi.org/10.33395/juripol.v4i2.11098
Rohmatiah, A., Widodo, M., & Mutmainah, M. (2023). Dampak Work-Life Balance Karyawan Terhadap Kinerja Melalui Organizational Citizenship Behavior. Jurnal Manajerial, 10(02), 215. https://doi.org/10.30587/jurnalmanajerial.v10i02.5453
Ramadhan, H.N., Irfana, T.B., Supriyanto Supriyanto, Thamrin, D., & Matdio, S. (2024). Pengaruh kesehatan kerja dan beban kerja terhadap work life balance. Jurnal Penelitian Ekonomi Manajemen Dan Bisnis, 3(2), 197–211. https://doi.org/10.55606/jekombis.v3i2.3491
Rashid, S., Subhan, Q. A., & Imran, M. (2022). Impact of Work Life Balance, Workload and Supervisory Support on Teachers’ Job Performance with Mediating Role of Stress: A Case of Private Institutions. International Journal of Business and Management Sciences, 3(1), 21–34. https://www.ijbms.org/index.php/ijbms/article/view/116
Sari, A. R., & Sahrah, A. (2023). Keterikatan kerja dan beban kerja dengan work life balance. Jurnal Psikologi, 19(1), 32–39.
Setyanti, S. W. L. H., Fagastia, I. R., & Sudarsih. (2022). The influence of burnout, workload and work-life balance on employee performance. Budapest International Research and Critics Institute-Journal (BIRCI-Journal), 5(1), 1573–1580. https://doi.org/doi.org/10.33258/birci.v5i1.3758.
Sugiyono. (2023). Metode penelitian kuantitatif, kualitatif, dan R&D (2nd ed.).
Susan, E. (2019). Manajemen Sumber Daya Manusia. Adaara: Jurnal Manajemen Pendidikan Islam, 9(2), 952–962. https://doi.org/10.35673/ajmpi.v9i2.429
Suwandi, & Suhakim, A. (2023). Effect of work-life balance on employee performance mediated by job satisfaction. Jurnal Ilmiah Manajemen Sumber Daya Manusia JENIUS, 6(2), 380–388.
Wirawan, P. E. (2022). Pengaruh beban kerja terhadap stres kerja melalui work life balance. SIBATIK JOURNAL: Jurnal Ilmiah Bidang Sosial, Ekonomi, Budaya, Teknologi, Dan Pendidikan, 1(10), 2169–2180. https://doi.org/10.54443/sibatik.v1i10.319
Yaswir, Y. W., & Yulihasri, Y. (2021). Pengaruh beban kerja dan kecerdasan emosional terhadap kinerja perawat dengan stres kerja sebagai variabel mediasi pada Rumah Sakit Universitas Andalas. Jurnal Menara Ekonomi : Penelitian Dan Kajian Ilmiah Bidang Ekonomi, 7(3), 87–98. https://doi.org/10.31869/me.v7i3.2961.